top of page


Interview mit Gynäkologin Dr. med. Sonja Benz: Zeit in der Gynäkologie
Viele Frauen starten erstmal mit Verhütung und interessieren sich erst für ihren Zyklus, wenn es um Kinderwunsch geht. Durch die immer spätere Elternschaft ist das ein wichtiges Thema geworden. Auch wenn eine Frau schon ein oder mehr Kinder hat - wieviel Zeit kann sich eine Frau, ein Paar, hier geben? Der Druck ist manchmal hoch, weil man ja lange auf die Kinderwunschzeit hin gelebt hat und genaue Vorstellungen hat, wie die Familie aussehen soll.


Temperaturanstieg = 100% Eisprung?
Hallo, meine Frage: Ist es denn so, dass bei einem Temperaturanstieg zu einem Zeitpunkt in dem der ES stattfinden soll, auch tatsächlich...


ZYKLUS - KURZ ERKLÄRT
Ohne Zyklusbeobachtung ist die Menstruation das einzige, was eine Frau bewusst von ihrem Zyklus wahrnimmt.
Durch Zyklusbeobachtung wird der ganze Zyklus interessant.


ZYKLUS-STABIL - ZYKLUS-SENSIBEL
Manchmal gehen wir durch eine unruhige oder besonders anstrengende Zeit. Das kann sich auf den Zyklus auswirken. Schon ganz normale Besonderheiten können eine Verzögerung der Eireifung bewirken: spät zu Bett gehen, ein Glas Alkohol (oder einige). Es kann am folgenden Tag eine Temperaturmessung ergeben, die über dem zu erwartenden Wert liegt. Das lässt sich in der Zyklusauswertung berücksichtigen. Es kann auch sein, dass die Temperaturmessung sich trotz des Vorabends in die ge


A-Z
Amenorrhoe bezeichnet das Ausbleiben der Regelblutung. Primäre Amenorrhoe bedeutet: nach Vollendung des sechzehnten Lebensjahres ist noch keine Menstruation aufgetreten. Sekundäre Amenorrhoe bedeutet: Die Menstruation war schon regelmäßig und ist für mehr als drei Monate ausgeblieben ohne dass eine Schwangerschaft vorliegt. Amenorrhoe ist physiologisch (natürlich, normal) vor der allerersten Menstruation und nach der allerletzten und während der Schwangerschaft und Stillzeit.


UNREGELMÄSSIGER ZYKLUS
So eine Fassade irritiert. Und so geht es uns manchmal mit dem Zyklus. Wir hätten gerne Gleichmäßigkeit und die ist nicht immer da....


DU KANNST JEDERZEIT ANFANGEN!
Am einfachsten kannst du mit der Zyklusbeobachtung beginnen, wenn du gerade kein längerfristiges Verhütungsmittel verwendest. Aber du kannst auch Beobachtungen machen, wenn du aktuell noch mit Pille oder Spirale verhütest. Um deine Beobachtungen aufzuschreiben, brauchst du eine Zyklustabelle. Und einen roten, grünen und blauen/schwarzen Stift. Du beginnst mit dem ersten Zyklustag. Der erste Zyklustag ist der erste Tag deiner Menstruation in voller Stärke, so wie du es von dir
bottom of page
