Tatsächlich unerwartet schwanger
- martina3416
- 10. Sept. 2025
- 2 Min. Lesezeit

Erstmal danke für die Seite! Für die vielen Infos und die Möglichkeit, persönlich was mitzuteilen und zu fragen. Ich bin vor einigen Jahren tatsächlich unerwartet schwanger geworden. Aber ich würde deshalb nicht sagen, dass die sympto-thermale Methode unsicher ist. Im Gegenteil. Deshalb schreibe ich, wie es bei mir war. Als Ermutigung zum Dranbleiben. Zunächst mal bin bin gut klargekommen mit Zyklusbeobachtung. Wir hatten entschieden, uns am Zyklusbeginn nach der Döring-Regel zu richten. Ich hatte relativ lange Zyklen, meine „früheste erste höhere Messung“ war am 17. Zyklustag, d.h. bis Tag 9 unfruchtbar. Mit einer kleinen Möglichkeit, schwanger zu werden (PI 0,2). Das war uns bewusst. Es ging einige Jahre so und alles war irgendwie selbstverständlich.
Ich spürte dann aber, dass etwas anderes war, die Hochlage nicht endete ... ich wusste, was das heißt ... Ich war nicht auf schwanger gefasst in diesem Moment. Letztlich war ich dann doch froh, weil wir den Moment für das erste Kind vielleicht bewusst noch länger nicht gewagt hätten. Aber die Umstellung war erstmal nicht so einfach. Und irgendwie hat es mir was ausgemacht, dass ich jetzt doch schwanger geworden bin, ohne es direkt zu wollen.
Dann kam die Stillzeit. Das war auch mit viel Unsicherheit verbunden. Ich habe mich dann an eine Zyklusberaterin gewandt und mich nochmal von Grund auf mit meinem Zyklus beschäftigt.
Mir wurde klar, wo der „Fehler“ lag. Döring-Regel bedeutet: die unfruchtbaren Tage am Zyklusbeginn sind nur unfruchtbar, wenn „keine Zeichen der Fruchtbarkeit“ da sind. Das hatte ich ausgeblendet und mir einfach nur noch „bis Tag 9“ gesagt und nicht so sorgfältig auf Zervixschleim oder Empfindungen geachtet.
Das zweite Kind entstand dann ganz bewusst in der besten fruchtbaren Zeit.
Die früheste erste höhere Messung liegt mittlerweile früher.
