Gute Gewohnheiten entstehen durch Einüben. Deshalb die Gitarre. Es könnte jedes andere Instrument und viele andere Tätigkeiten könnten an dieser Stelle stehen. Gewohnheiten prägen unser Leben. Fast die Hälfte aller unserer Handlungen tun wir, weil wir sie uns angewöhnt haben. Wir bemerken gar nicht, was wir tun. Autopilot sagen wir manchmal. Und das ist sinnvoll, weil wir auf diese Weise von Entscheidungen entlastet sind. Wenn wir uns für alles im jeweiligen Augenblick entsch